Habit mjeku: Nëse vuani nga zemra, bëni kujdes kur është ftohtë. Arsyeja do ju befasoj..VIDEO

Nëse visheni trashë dhe kryeni aktivitet fizik do ta stërmundoni zemrën. Enët e gjakut do të zgjerohen krejt papritur dhe tensioni i gjakut do të ulet. Nëse jeni në ambient të jashtëm dhe vëreni që po djersisni, atëherë kjo është një shenjë. Stërmundimi fizik në hapësira të jashtme e në ambient të ftohtë mund të jetë shumë dëmtues për zemrën.