Ideal është krijimi i një përzierjeje që do të përhapet drejtpërsëdrejti në zonën e dhimbshme, të masazhohet për rreth një çerek ore dhe shpëlarje. Duke përsëritur procedurën 2 ose 3 herë në ditë, do të filloni të vini re përmirësime, Për të përgatitur përzierjen, merrni vaj ulliri dhe shtoni një lugë gjelle piper të kuq dhe përziejeni së bashku.
