Mënyrat e gabuara të qëndrimit, lodhja fizike dhe gjenet janë disa nga faktorët që rrisin mundësinë të vuani nga dhimbjet e kockave, por jo më pak i rëndësishëm mbetet regjimi ushqimor.
Ketu do te gjeni gjeni 5 ushqimet që nuk duhet të hani nese vuani nga artriti